Netphen · Siegen · Kreuztal
G3 Bleib locker! Progressive Muskelentspannung für Kinder
Muskelverspannungen gehen häufig mit innerer Unruhe, Schlafstörungen und Konzentrationsschwierigkeiten einher. Umgekehrt verursachen Stress und Angst auch Verkrampfungen der Muskulatur. Sind die Muskeln locker, fühlen wir uns entspannt.
Die „Progressive Muskelentspannung“ kann u. a. bei Stress, Schlafstörungen, Nervosität und Muskelverspannungen helfen.
Die „Progressive Muskelentspannung“ mit ihrer intensiven Muskelanspannung und der nachfolgenden „tiefen“ Entspannung nimmt gezielt Einfluss auf eine schnellere physische Regeneration und unterstützt die Behebung psychischer Störfaktoren.
Der Entspannungszustand führt zu einer physischen und psychischen Beruhigung und Erholung.
Daher bietet sich diese Entspannungsmethode besonders für „motorisch unruhige“ und „überaktive Kinder“ an.
Termine: auf Anfrage
Kosten: 85,– Euro
Kosten werden von den meisten Krankenkassen voll erstattet!
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